- Feb 14 Wed 2018 13:51
吃保健食品該注意的事?
- Feb 14 Wed 2018 10:44
膝蓋保護好 關節炎遠離我
膝蓋關節是你的專屬氣象站嗎?時常感覺到痠軟無力、關節喀喀的響嗎?膝關節平時承受了身體的重量,在日常生活中因為不正確的姿勢很容易造成磨損,此外,膝關節周圍多是肌肉與韌帶,較少血管分布,氣血循環不易。而現代人常待在冷氣房裡,或冬天只穿著薄絲襪,對於很少脂肪保護的膝關節來說,更是大傷害。
其實想要解決膝蓋疼痛,根本之道是從保暖做起! 中醫副主任醫師洪光遠提供了5點保健膝蓋訣竅,讓你遠離膝關節發炎之苦。
- Feb 13 Tue 2018 16:42
(關節保健)自我檢測
- Feb 07 Wed 2018 10:43
(關節保健)MSM是什麼?